黒烏龍茶に含まれる「ウーロン茶重合ポリフェノール」が、脂肪の吸収を抑制することは確認されており、サントリーでもそれを効能として公表している。だが、黒烏龍茶を飲むことでダイエットに繋がるとは、一言も書かれていないのは注意すべき点である。
脂肪の吸収を抑制するということは、食事と一緒に黒烏龍茶を飲まなくては意味がない。既に蓄積された脂肪を落とすのがダイエットであるなら、お茶にその効果はないということだ。
そもそも、黒烏龍茶を長く飲み続けるように、１つのルールを長く続けられるような人なら、ダイエットはそれほど苦にしないだろう。ダイエット効果を求めて黒烏龍茶に辿りつく人は、飲むだけで簡単に痩せられる魔法を探し、自らの努力を避けたいタイプと相場が決まっているのである。そして多くの場合、食事と一緒に黒烏龍茶を飲むことさえ続けられず、次の方法を探し求めるのだ。
