ガムは飲み込むと害があるの?

Vol. 162
 ガムは飲み込むと害があるの?

ガムの主成分は、基本的に消化されたり吸収されずに排出されるので、各メーカーも安全性を謳っている。確かにガムを飲んで健康被害が起きるのなら、長い歴史の中で継続的にガムを飲み込んだことによる症例があってもおかしくはないだろう。

消化の可能性としてあるのは、油と一緒に(もしくは近いタイミングで)ガムを飲み込んだときだ。チョコレートでガムが溶けるのは有名だが、これは油分によるものなので、他の食品に含まれた油分で溶けてしまうことは十分にあり得る。